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Milchprodukte - Nordgut
Schmelzkäse, leicht - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (200 g) |
| Brennwert: |
171,0 kcal / 716,0 kJ |
342,0 kcal / 1.432,0 kJ |
| Eiweiß: |
12,5 g |
25,0 g |
| Kohlenhydrate: |
11,1 g |
22,2 g |
| davon Zucker: |
8,6 g |
17,2 g |
| Fett: |
8,5 g |
17,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
6,0 g |
12,0 g |
| Salz: |
2,40 g |
4,80 g |
| Broteinheiten: |
0,9 g |
1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schmelzkäse, leicht je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schmelzkäse, leicht
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| Eiweiß: |
29.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
26.0 % der Kalorien |
| Fett: |
44.8 % der Kalorien |
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Schmelzkäse, leicht im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
171 kcal
0   119.400 kcal
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| Eiweiß: |
12.5 g
0 165 g
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| Kohlenhydrate: |
11.1 g
0 317 g
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| Fett: |
8.5 g
0 226 g
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- Schmelzkäse, leicht
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4013775002304 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schmelzkäse, leicht tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schmelzkäse, leicht tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schmelzkäse, leicht tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schmelzkäse, leicht tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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