Milchprodukte - Ja

Schmand 24% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

241kcal

1.009 kJ · Becher: 482 kcal

Eiweiß 2,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 3,4 g 6 % kcal

Fett 24,0 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Schmand 24% Fett

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 5.6 % Fett: 89.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schmand 24% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schmand 24% Fett im Detail

Becher Schmand 24% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 482 kcal aus Becher Schmand 24% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schmand 24% Fett

Wie viele Kalorien hat Schmand 24% Fett?

100 g Schmand 24% Fett enthalten 241 kcal (1.009 kJ). Eine Portion (Becher, 200 g) kommt auf 482 kcal.

Welche Nährwerte hat Schmand 24% Fett?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schmand 24% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schmand 24% Fett rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Schmand 24% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 482 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 514 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren