Milchprodukte - Landfein

Schmand 24 %, Landfein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

239kcal

1.000 kJ · 1 Becher: 478 kcal

Eiweiß 2,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 3,7 g 6 % kcal

Fett 24,0 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Schmand 24 %, Landfein

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 6.1 % Fett: 89.1 %

Nährwerte von Schmand 24 %, Landfein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schmand 24 %, Landfein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Schmand 24 %, Landfein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 478 kcal aus 1 Becher Schmand 24 %, Landfein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schmand 24 %, Landfein

Wie viele Kalorien hat Schmand 24 %, Landfein?

100 g Schmand 24 %, Landfein enthalten 239 kcal (1.000 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 478 kcal.

Welche Nährwerte hat Schmand 24 %, Landfein?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schmand 24 %, Landfein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schmand 24 %, Landfein rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Schmand 24 %, Landfein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 478 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 509 Minuten Krafttraining.

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