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Schmand 24 % Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

237kcal

994 kJ · 1 Becher: 594 kcal

Eiweiß 2,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 3,1 g 5 % kcal

Fett 24,0 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Schmand 24 % Fett

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 5.2 % Fett: 90.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schmand 24 % Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schmand 24 % Fett im Detail

1 Becher Schmand 24 % Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 594 kcal aus 1 Becher Schmand 24 % Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schmand 24 % Fett

Wie viele Kalorien hat Schmand 24 % Fett?

100 g Schmand 24 % Fett enthalten 237 kcal (994 kJ). Eine Portion (1 Becher, 250 g) kommt auf 594 kcal.

Welche Nährwerte hat Schmand 24 % Fett?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schmand 24 % Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schmand 24 % Fett rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Schmand 24 % Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 594 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 633 Minuten Krafttraining.

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