Milchprodukte - Rewe
Schlagsahne (33% Fett) - Kalorien und Nährwerte
200g-Packung
Brennwert je 100 g
319kcal
1.336 kJ
Brennwertverteilung von Schlagsahne (33% Fett)
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schlagsahne (33% Fett) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Schlagsahne (33% Fett) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 319,0 kcal / 1.336,0 kJ |
| Eiweiß | 2,4 g |
| Kohlenhydrate | 3,1 g |
| Fett | 33,0 g |
100 g Schlagsahne (33% Fett) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 319 kcal aus 100 g Schlagsahne (33% Fett) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 85 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 340 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schlagsahne (33% Fett)
Wie viele Kalorien hat Schlagsahne (33% Fett)?
100 g Schlagsahne (33% Fett) enthalten 319 kcal (1.336 kJ).
Welche Nährwerte hat Schlagsahne (33% Fett)?
Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schlagsahne (33% Fett)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schlagsahne (33% Fett) rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schlagsahne (33% Fett) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 319 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 340 Minuten Krafttraining.



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