Milchprodukte - NÖM

Schlagobers 36% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

340kcal

1.424 kJ

Eiweiß 2,2 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 3,1 g 4 % kcal

Fett 36,0 g 94 % kcal

Brennwertverteilung von Schlagobers 36%

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 3.6 % Fett: 93.9 %

Nährwerte von Schlagobers 36% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schlagobers 36% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Schlagobers 36% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 340 kcal aus 100 ml Schlagobers 36% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schlagobers 36%

Wie viele Kalorien hat Schlagobers 36%?

100 ml Schlagobers 36% enthalten 340 kcal (1.424 kJ).

Welche Nährwerte hat Schlagobers 36%?

Je 100 ml: 2,2 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schlagobers 36%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Schlagobers 36% rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Schlagobers 36% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 340 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 363 Minuten Krafttraining.

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