Zum Inhalt springen
Anzeige

Milchprodukte - Schärdinger

Schärdinger - Sommerbutter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

730kcal

3.056 kJ

Eiweiß 0,7 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,6 g 0 % kcal
Fett 82,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Schärdinger - Sommerbutter

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 99.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schärdinger - Sommerbutter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schärdinger - Sommerbutter im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 729,8 kcal / 3.056,0 kJ
Eiweiß 0,7 g
Kohlenhydrate 0,6 g
davon Zucker 0,6 g
Fett 82,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 53,0 g
Salz 0,10 g

100 g Schärdinger - Sommerbutter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 730 kcal aus 100 g Schärdinger - Sommerbutter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 195 Minuten
Joggen 58 Minuten
Radfahren 73 Minuten
Krafttraining 778 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schärdinger - Sommerbutter

Wie viele Kalorien hat Schärdinger - Sommerbutter?

100 g Schärdinger - Sommerbutter enthalten 730 kcal (3.056 kJ).

Welche Nährwerte hat Schärdinger - Sommerbutter?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 82,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schärdinger - Sommerbutter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schärdinger - Sommerbutter rund 37 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schärdinger - Sommerbutter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 730 kcal etwa 195 Minuten Spazieren, 58 Minuten Joggen, 73 Minuten Radfahren oder 778 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.