Milchprodukte - Schärdinger

Schärdinger Bergtilsiter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

245kcal

1.026 kJ

Eiweiß 32,0 g 52 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 13,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Schärdinger Bergtilsiter

Eiweiß: 52.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 47.8 %

Nährwerte von Schärdinger Bergtilsiter im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schärdinger Bergtilsiter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schärdinger Bergtilsiter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 100 g Schärdinger Bergtilsiter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schärdinger Bergtilsiter

Wie viele Kalorien hat Schärdinger Bergtilsiter?

100 g Schärdinger Bergtilsiter enthalten 245 kcal (1.026 kJ).

Welche Nährwerte hat Schärdinger Bergtilsiter?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schärdinger Bergtilsiter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schärdinger Bergtilsiter rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schärdinger Bergtilsiter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

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