Milchprodukte - Naturaplan

Saure Buttermilch Naturaplan, nature - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

33kcal

138 kJ · 1 Glas: 83 kcal

Eiweiß 3,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 49 % kcal

Fett 0,5 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Saure Buttermilch Naturaplan, nature

Eiweiß: 36.9 % Kohlenhydrate: 49.2 % Fett: 13.8 %

Nährwerte von Saure Buttermilch Naturaplan, nature im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Saure Buttermilch Naturaplan, nature je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Saure Buttermilch Naturaplan, nature abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 83 kcal aus 1 Glas Saure Buttermilch Naturaplan, nature wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Saure Buttermilch Naturaplan, nature

Wie viele Kalorien hat Saure Buttermilch Naturaplan, nature?

100 ml Saure Buttermilch Naturaplan, nature enthalten 33 kcal (138 kJ). Eine Portion (1 Glas, 250 ml) kommt auf 83 kcal.

Welche Nährwerte hat Saure Buttermilch Naturaplan, nature?

Je 100 ml: 3,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saure Buttermilch Naturaplan, nature?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Saure Buttermilch Naturaplan, nature rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Saure Buttermilch Naturaplan, nature zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 83 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 88 Minuten Krafttraining.

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