Milchprodukte - Weight Watchers

Saure Buttermilch Himbeere - Kalorien und Nährwerte

Saure Buttermilch mit 0.6% Fett

Brennwert je 100 g

43kcal

180 kJ

Eiweiß 2,5 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 66 % kcal

Fett 0,5 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Saure Buttermilch Himbeere

Eiweiß: 23.5 % Kohlenhydrate: 65.9 % Fett: 10.6 %

Nährwerte von Saure Buttermilch Himbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Saure Buttermilch Himbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Saure Buttermilch Himbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus 100 g Saure Buttermilch Himbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Saure Buttermilch Himbeere

Wie viele Kalorien hat Saure Buttermilch Himbeere?

100 g Saure Buttermilch Himbeere enthalten 43 kcal (180 kJ).

Welche Nährwerte hat Saure Buttermilch Himbeere?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saure Buttermilch Himbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Saure Buttermilch Himbeere rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Saure Buttermilch Himbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.

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