Milchprodukte - Wöhrle

Salzburger Bauernkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

317kcal

1.327 kJ

Eiweiß 23,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 25,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Salzburger Bauernkäse

Eiweiß: 29.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 71.0 %

Nährwerte von Salzburger Bauernkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salzburger Bauernkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salzburger Bauernkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 317 kcal aus 100 g Salzburger Bauernkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salzburger Bauernkäse

Wie viele Kalorien hat Salzburger Bauernkäse?

100 g Salzburger Bauernkäse enthalten 317 kcal (1.327 kJ).

Welche Nährwerte hat Salzburger Bauernkäse?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salzburger Bauernkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salzburger Bauernkäse rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salzburger Bauernkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 317 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 338 Minuten Krafttraining.

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