Milchprodukte - Chaumes

saint albray - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

378kcal

1.583 kJ · 100: 378 kcal

Eiweiß 17,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 34,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von saint albray

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 81.0 %

Nährwerte von saint albray im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für saint albray je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 saint albray abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 378 kcal aus 100 saint albray wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu saint albray

Wie viele Kalorien hat saint albray?

100 g saint albray enthalten 378 kcal (1.583 kJ). Eine Portion (100, 100 g) kommt auf 378 kcal.

Welche Nährwerte hat saint albray?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt saint albray?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g saint albray rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 saint albray zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 378 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 403 Minuten Krafttraining.

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