Milchprodukte - Hochwald

Sahne Wunder light - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

202kcal

846 kJ · Sprühflasche: 505 kcal

Eiweiß 2,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 16 % kcal

Fett 17,8 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Sahne Wunder light

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 15.8 % Fett: 79.2 %

Nährwerte von Sahne Wunder light im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sahne Wunder light je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Sprühflasche Sahne Wunder light abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 505 kcal aus Sprühflasche Sahne Wunder light wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sahne Wunder light

Wie viele Kalorien hat Sahne Wunder light?

100 g Sahne Wunder light enthalten 202 kcal (846 kJ). Eine Portion (Sprühflasche, 250 g) kommt auf 505 kcal.

Welche Nährwerte hat Sahne Wunder light?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 17,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sahne Wunder light?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sahne Wunder light rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Sprühflasche Sahne Wunder light zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 505 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 539 Minuten Krafttraining.

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