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Milchprodukte - Sontner
Sahne Joghurt mild, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (150 g) |
Brennwert: |
138,0 kcal / 578,0 kJ |
207,0 kcal / 867,0 kJ |
Eiweiß: |
2,5 g |
3,8 g |
Kohlenhydrate: |
14,4 g |
21,6 g |
davon Zucker: |
13,4 g |
20,1 g |
Fett: |
7,8 g |
11,7 g |
Ballaststoffe: |
0,2 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sahne Joghurt mild, Erdbeere je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sahne Joghurt mild, Erdbeere
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Eiweiß: |
7.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
41.8 % der Kalorien |
Fett: |
50.9 % der Kalorien |
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Sahne Joghurt mild, Erdbeere im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
138 kcal
0  119.400 kcal
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Eiweiß: |
2.5 g
0  165 g
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Kohlenhydrate: |
14.4 g
0  317 g
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Fett: |
7.8 g
0  226 g
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- Sahne Joghurt mild, Erdbeere
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Grêny |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sahne Joghurt mild, Erdbeere tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sahne Joghurt mild, Erdbeere tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Sahne Joghurt mild, Erdbeere tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sahne Joghurt mild, Erdbeere tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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