Milchprodukte - Elite

Sahne Elite - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

293kcal

1.227 kJ

Eiweiß 2,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 3,2 g 4 % kcal

Fett 30,0 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von Sahne Elite

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 4.4 % Fett: 92.2 %

Nährwerte von Sahne Elite im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sahne Elite je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sahne Elite abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 293 kcal aus 100 g Sahne Elite wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sahne Elite

Wie viele Kalorien hat Sahne Elite?

100 g Sahne Elite enthalten 293 kcal (1.227 kJ).

Welche Nährwerte hat Sahne Elite?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sahne Elite?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sahne Elite rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sahne Elite zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 293 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 313 Minuten Krafttraining.

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