Milchprodukte - S budget

S budget haselnusscreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

523kcal

2.190 kJ

Eiweiß 5,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 47 % kcal

Fett 28,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von S budget haselnusscreme

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 47.3 % Fett: 48.8 %

Nährwerte von S budget haselnusscreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für S budget haselnusscreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g S budget haselnusscreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 523 kcal aus 100 g S budget haselnusscreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu S budget haselnusscreme

Wie viele Kalorien hat S budget haselnusscreme?

100 g S budget haselnusscreme enthalten 523 kcal (2.190 kJ).

Welche Nährwerte hat S budget haselnusscreme?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 60,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt S budget haselnusscreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g S budget haselnusscreme rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g S budget haselnusscreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 523 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 558 Minuten Krafttraining.

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