Milchprodukte - Diverse

Rügener Badejunge 60% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ

Eiweiß 19,5 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 1 % kcal

Fett 33,5 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Rügener Badejunge 60%

Eiweiß: 20.4 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 78.8 %

Nährwerte von Rügener Badejunge 60% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rügener Badejunge 60% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rügener Badejunge 60% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus 100 g Rügener Badejunge 60% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rügener Badejunge 60%

Wie viele Kalorien hat Rügener Badejunge 60%?

100 g Rügener Badejunge 60% enthalten 400 kcal (1.675 kJ).

Welche Nährwerte hat Rügener Badejunge 60%?

Je 100 g: 19,5 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 33,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rügener Badejunge 60%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rügener Badejunge 60% rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rügener Badejunge 60% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.

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