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Roi de treffle - Kalorien und Nährwerte

Franz. Schnittkäse

Brennwert je 100 g

411kcal

1.721 kJ · 1 Scheibe: 58 kcal

Eiweiß 6,8 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 1 % kcal

Fett 7,9 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Roi de treffle

Eiweiß: 27.3 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 71.5 %

Nährwerte von Roi de treffle im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Roi de treffle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Roi de treffle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus 1 Scheibe Roi de treffle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Roi de treffle

Wie viele Kalorien hat Roi de treffle?

100 g Roi de treffle enthalten 411 kcal (1.721 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 14 g) kommt auf 58 kcal.

Welche Nährwerte hat Roi de treffle?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Roi de treffle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Roi de treffle rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Roi de treffle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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