Milchprodukte - Osella SpA, Caramagna- Italy
Robiola al tartufo - Lidl - Kalorien und Nährwerte
Deluxe Artikel bei Lidl 2012 insgesamt 90g
Brennwert je 100 g
307kcal
1.285 kJ
Brennwertverteilung von Robiola al tartufo - Lidl
Nährwerte von Robiola al tartufo - Lidl im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 307,0 kcal1.285,0 kJ |
| Eiweiß | 6,1 g |
| Kohlenhydrate | 4,3 g |
| davon Zucker | 3,7 g |
| Fett | 29,4 g |
| Ballaststoffe | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Robiola al tartufo - Lidl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Robiola al tartufo - Lidl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 307 kcal aus 100 g Robiola al tartufo - Lidl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 82 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 327 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Robiola al tartufo - Lidl
Wie viele Kalorien hat Robiola al tartufo - Lidl?
100 g Robiola al tartufo - Lidl enthalten 307 kcal (1.285 kJ).
Welche Nährwerte hat Robiola al tartufo - Lidl?
Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 29,4 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Robiola al tartufo - Lidl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Robiola al tartufo - Lidl rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Robiola al tartufo - Lidl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 307 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 327 Minuten Krafttraining.



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