Milchprodukte - Rewe

REWE Reibekäse (16% Fett absolut) - Kalorien und Nährwerte

aus Gouda und Mozzarella, gerieben

Brennwert je 100 g

263kcal

1.101 kJ

Eiweiß 27,3 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 2,4 g 4 % kcal

Fett 16,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von REWE Reibekäse (16% Fett absolut)

Eiweiß: 41.6 % Kohlenhydrate: 3.7 % Fett: 54.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für REWE Reibekäse (16% Fett absolut) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von REWE Reibekäse (16% Fett absolut) im Detail

100 g REWE Reibekäse (16% Fett absolut) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 263 kcal aus 100 g REWE Reibekäse (16% Fett absolut) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu REWE Reibekäse (16% Fett absolut)

Wie viele Kalorien hat REWE Reibekäse (16% Fett absolut)?

100 g REWE Reibekäse (16% Fett absolut) enthalten 263 kcal (1.101 kJ).

Welche Nährwerte hat REWE Reibekäse (16% Fett absolut)?

Je 100 g: 27,3 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt REWE Reibekäse (16% Fett absolut)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g REWE Reibekäse (16% Fett absolut) rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g REWE Reibekäse (16% Fett absolut) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 263 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 281 Minuten Krafttraining.

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