Milchprodukte - Rewe

Rewe Joghurt Mild 0,1 - Kalorien und Nährwerte

0,1% Fett

Brennwert je 100 g

74kcal

310 kJ · Becher: 111 kcal

Eiweiß 3,8 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 14,2 g 78 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Rewe Joghurt Mild 0,1

Eiweiß: 20.9 % Kohlenhydrate: 77.9 % Fett: 1.2 %

Nährwerte von Rewe Joghurt Mild 0,1 im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rewe Joghurt Mild 0,1 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Rewe Joghurt Mild 0,1 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus Becher Rewe Joghurt Mild 0,1 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rewe Joghurt Mild 0,1

Wie viele Kalorien hat Rewe Joghurt Mild 0,1?

100 g Rewe Joghurt Mild 0,1 enthalten 74 kcal (310 kJ). Eine Portion (Becher, 150 g) kommt auf 111 kcal.

Welche Nährwerte hat Rewe Joghurt Mild 0,1?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 14,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Joghurt Mild 0,1?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe Joghurt Mild 0,1 rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Rewe Joghurt Mild 0,1 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.

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