Milchprodukte - Rewe Bio

REWE Bio Joghurt Bratapfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

103kcal

431 kJ · Becher: 155 kcal

Eiweiß 3,2 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 57 % kcal

Fett 3,2 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von REWE Bio Joghurt Bratapfel

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 57.4 % Fett: 29.5 %

Nährwerte von REWE Bio Joghurt Bratapfel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für REWE Bio Joghurt Bratapfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher REWE Bio Joghurt Bratapfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 155 kcal aus Becher REWE Bio Joghurt Bratapfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu REWE Bio Joghurt Bratapfel

Wie viele Kalorien hat REWE Bio Joghurt Bratapfel?

100 g REWE Bio Joghurt Bratapfel enthalten 103 kcal (431 kJ). Eine Portion (Becher, 150 g) kommt auf 155 kcal.

Welche Nährwerte hat REWE Bio Joghurt Bratapfel?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt REWE Bio Joghurt Bratapfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g REWE Bio Joghurt Bratapfel rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher REWE Bio Joghurt Bratapfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 155 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 165 Minuten Krafttraining.

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