Milchprodukte - Rewe

Rewe Biojoghurt mild 1,8% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

60kcal

251 kJ · 1 Portion: 150 kcal

Eiweiß 4,7 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 41 % kcal

Fett 1,8 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Rewe Biojoghurt mild 1,8%

Eiweiß: 31.4 % Kohlenhydrate: 41.5 % Fett: 27.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rewe Biojoghurt mild 1,8% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rewe Biojoghurt mild 1,8% im Detail

1 Portion Rewe Biojoghurt mild 1,8% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 150 kcal aus 1 Portion Rewe Biojoghurt mild 1,8% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rewe Biojoghurt mild 1,8%

Wie viele Kalorien hat Rewe Biojoghurt mild 1,8%?

100 g Rewe Biojoghurt mild 1,8% enthalten 60 kcal (251 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 g) kommt auf 150 kcal.

Welche Nährwerte hat Rewe Biojoghurt mild 1,8%?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Biojoghurt mild 1,8%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe Biojoghurt mild 1,8% rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Rewe Biojoghurt mild 1,8% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 150 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 160 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren