Milchprodukte - Rewe

Rewe Beste Wahl Joghurt mild Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

93kcal

389 kJ · Becher: 233 kcal

Eiweiß 3,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 14,2 g 61 % kcal

Fett 2,7 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Rewe Beste Wahl Joghurt mild Banane

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 61.0 % Fett: 26.1 %

Nährwerte von Rewe Beste Wahl Joghurt mild Banane im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rewe Beste Wahl Joghurt mild Banane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Rewe Beste Wahl Joghurt mild Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 233 kcal aus Becher Rewe Beste Wahl Joghurt mild Banane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rewe Beste Wahl Joghurt mild Banane

Wie viele Kalorien hat Rewe Beste Wahl Joghurt mild Banane?

100 g Rewe Beste Wahl Joghurt mild Banane enthalten 93 kcal (389 kJ). Eine Portion (Becher, 250 g) kommt auf 233 kcal.

Welche Nährwerte hat Rewe Beste Wahl Joghurt mild Banane?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 14,2 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Beste Wahl Joghurt mild Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe Beste Wahl Joghurt mild Banane rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Rewe Beste Wahl Joghurt mild Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 233 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 248 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren