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Reine Buttermilch Well You - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

42kcal

176 kJ · 1 Becher: 210 kcal

Eiweiß 3,4 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 46 % kcal

Fett 1,0 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Reine Buttermilch Well You

Eiweiß: 32.5 % Kohlenhydrate: 45.9 % Fett: 21.5 %

Nährwerte von Reine Buttermilch Well You im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reine Buttermilch Well You je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Reine Buttermilch Well You abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 1 Becher Reine Buttermilch Well You wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reine Buttermilch Well You

Wie viele Kalorien hat Reine Buttermilch Well You?

100 g Reine Buttermilch Well You enthalten 42 kcal (176 kJ). Eine Portion (1 Becher, 500 g) kommt auf 210 kcal.

Welche Nährwerte hat Reine Buttermilch Well You?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reine Buttermilch Well You?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reine Buttermilch Well You rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Reine Buttermilch Well You zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.

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