Milchprodukte - Rapunzel

Rapunzel Mandel-Tonka Creme 11 x 40 g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

615kcal

2.574 kJ

Eiweiß 14,7 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 29,8 g 19 % kcal

Fett 48,5 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Rapunzel Mandel-Tonka Creme 11 x 40 g

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 19.4 % Fett: 71.0 %

Nährwerte von Rapunzel Mandel-Tonka Creme 11 x 40 g im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rapunzel Mandel-Tonka Creme 11 x 40 g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rapunzel Mandel-Tonka Creme 11 x 40 g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 615 kcal aus 100 g Rapunzel Mandel-Tonka Creme 11 x 40 g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rapunzel Mandel-Tonka Creme 11 x 40 g

Wie viele Kalorien hat Rapunzel Mandel-Tonka Creme 11 x 40 g?

100 g Rapunzel Mandel-Tonka Creme 11 x 40 g enthalten 615 kcal (2.574 kJ).

Welche Nährwerte hat Rapunzel Mandel-Tonka Creme 11 x 40 g?

Je 100 g: 14,7 g Eiweiß, 29,8 g Kohlenhydrate und 48,5 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rapunzel Mandel-Tonka Creme 11 x 40 g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rapunzel Mandel-Tonka Creme 11 x 40 g rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rapunzel Mandel-Tonka Creme 11 x 40 g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 615 kcal etwa 164 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 656 Minuten Krafttraining.

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