Milchprodukte - Rapunzel Naturkost

Rapunzel - Choco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

600kcal

2.510 kJ

Eiweiß 5,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 40,5 g 27 % kcal

Fett 45,2 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Rapunzel - Choco

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 27.4 % Fett: 68.8 %

Nährwerte von Rapunzel - Choco im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rapunzel - Choco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rapunzel - Choco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 600 kcal aus 100 g Rapunzel - Choco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rapunzel - Choco

Wie viele Kalorien hat Rapunzel - Choco?

100 g Rapunzel - Choco enthalten 600 kcal (2.510 kJ).

Welche Nährwerte hat Rapunzel - Choco?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 40,5 g Kohlenhydrate und 45,2 g Fett. Dazu kommen 6,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 37,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rapunzel - Choco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rapunzel - Choco rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rapunzel - Choco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 600 kcal etwa 160 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 640 Minuten Krafttraining.

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