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Milchprodukte - Homann
Quark und Gurke - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Brot (30 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 283,0 kcal / 1.185,0 kJ | 84,9 kcal / 355,5 kJ |
| Eiweiß: | 2,5 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate: | 9,3 g | 2,8 g |
| davon Zucker: | 8,1 g | 2,4 g |
| Fett: | 25,8 g | 7,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 g | 0,6 g |
| Ballaststoffe: | 1,7 g | 0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Quark und Gurke je Ernährungsweise:
Mineralien
| Natrium: | 0.4 mg | 0.12 mg |
Brennwerte von Quark und Gurke
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Quark und Gurke im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
283 kcal 0   119.400 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
2.5 g 0 165 g
|
| Kohlenhydrate: |
9.3 g 0 317 g
|
| Fett: |
25.8 g 0 226 g
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- Quark und Gurke
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Details
| Erstellt von: | Minaa |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
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