Milchprodukte - Milbona

Quark Traum 0,2% Fett, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

80kcal

335 kJ · 1 Portion Milbona Quark Traum Erbeere 0,: 96 kcal

Eiweiß 7,0 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 12,4 g 62 % kcal

Fett 0,2 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Quark Traum 0,2% Fett, Erdbeere

Eiweiß: 35.3 % Kohlenhydrate: 62.5 % Fett: 2.3 %

Nährwerte von Quark Traum 0,2% Fett, Erdbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Quark Traum 0,2% Fett, Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Milbona Quark Traum Erbeere 0, Quark Traum 0,2% Fett, Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 1 Portion Milbona Quark Traum Erbeere 0, Quark Traum 0,2% Fett, Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Quark Traum 0,2% Fett, Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Quark Traum 0,2% Fett, Erdbeere?

100 g Quark Traum 0,2% Fett, Erdbeere enthalten 80 kcal (335 kJ). Eine Portion (1 Portion Milbona Quark Traum Erbeere 0,, 120 g) kommt auf 96 kcal.

Welche Nährwerte hat Quark Traum 0,2% Fett, Erdbeere?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 12,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Quark Traum 0,2% Fett, Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Quark Traum 0,2% Fett, Erdbeere rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Milbona Quark Traum Erbeere 0, Quark Traum 0,2% Fett, Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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