Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Milchprodukte » Quark
Milchprodukte - Ja
Quark - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 143,0 kcal / 599,0 kJ |
| Eiweiß: | 3,6 g |
| Kohlenhydrate: | 3,6 g |
| Fett: | 10,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Quark je Ernährungsweise:
Brennwerte von Quark
|
Quark im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
143 kcal 0   119.400 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
3.6 g 0 165 g
|
| Kohlenhydrate: |
3.6 g 0 317 g
|
| Fett: |
10.1 g 0 226 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Fett
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Anmelden
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.