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Qualité & Prix Joghourt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ · 1: 125 kcal

Eiweiß 3,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 61 % kcal

Fett 3,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Qualité & Prix Joghourt

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 60.6 % Fett: 27.3 %

Nährwerte von Qualité & Prix Joghourt im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Qualité & Prix Joghourt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Qualité & Prix Joghourt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 1 Qualité & Prix Joghourt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Qualité & Prix Joghourt

Wie viele Kalorien hat Qualité & Prix Joghourt?

100 g Qualité & Prix Joghourt enthalten 100 kcal (419 kJ). Eine Portion (1, 125 g) kommt auf 125 kcal.

Welche Nährwerte hat Qualité & Prix Joghourt?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Qualité & Prix Joghourt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Qualité & Prix Joghourt rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Qualité & Prix Joghourt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

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