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QimiQ Classic nature - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
167kcal
700 kJ
Brennwertverteilung von QimiQ Classic nature
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für QimiQ Classic nature je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von QimiQ Classic nature im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 167,2 kcal / 700,0 kJ |
| Eiweiß | 4,5 g |
| Kohlenhydrate | 4,0 g |
| davon Zucker | 4,0 g |
| Fett | 15,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,0 g |
| Salz | 0,10 g |
100 g QimiQ Classic nature abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 167 kcal aus 100 g QimiQ Classic nature wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 45 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 178 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu QimiQ Classic nature
Wie viele Kalorien hat QimiQ Classic nature?
100 g QimiQ Classic nature enthalten 167 kcal (700 kJ).
Welche Nährwerte hat QimiQ Classic nature?
Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt QimiQ Classic nature?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g QimiQ Classic nature rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g QimiQ Classic nature zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 167 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 178 Minuten Krafttraining.



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