Milchprodukte - dybanix labs

Pure Whey Isolat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

366kcal

1.532 kJ

Eiweiß 87,4 g 96 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 1,0 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Pure Whey Isolat

Eiweiß: 95.9 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 2.5 %

Nährwerte von Pure Whey Isolat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pure Whey Isolat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pure Whey Isolat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 366 kcal aus 100 g Pure Whey Isolat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pure Whey Isolat

Wie viele Kalorien hat Pure Whey Isolat?

100 g Pure Whey Isolat enthalten 366 kcal (1.532 kJ).

Welche Nährwerte hat Pure Whey Isolat?

Je 100 g: 87,4 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pure Whey Isolat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pure Whey Isolat rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pure Whey Isolat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 366 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 390 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren