Milchprodukte - Campina

Puddis Milch Pudding, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

118kcal

494 kJ · 1 Becher: 148 kcal

Eiweiß 2,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 69 % kcal

Fett 3,1 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Puddis Milch Pudding, Schokolade

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 68.6 % Fett: 23.9 %

Nährwerte von Puddis Milch Pudding, Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Puddis Milch Pudding, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Puddis Milch Pudding, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus 1 Becher Puddis Milch Pudding, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Puddis Milch Pudding, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Puddis Milch Pudding, Schokolade?

100 g Puddis Milch Pudding, Schokolade enthalten 118 kcal (494 kJ). Eine Portion (1 Becher, 125 g) kommt auf 148 kcal.

Welche Nährwerte hat Puddis Milch Pudding, Schokolade?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Puddis Milch Pudding, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Puddis Milch Pudding, Schokolade rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Puddis Milch Pudding, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 157 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren