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Milchprodukte - ja!

Probiotischer Drink Vanille ja! - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

85kcal

356 kJ · 1 Flasche: 106 kcal

Eiweiß 3,0 g 15 % kcal
Kohlenhydrate 15,5 g 76 % kcal
Fett 0,8 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Probiotischer Drink Vanille ja!

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 76.4 % Fett: 8.9 %

Nährwerte von Probiotischer Drink Vanille ja! im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Flasche (125 g)
Brennwert 85,0 kcal356,0 kJ 106,3 kcal445,0 kJ
Eiweiß 3,0 g 3,8 g
Kohlenhydrate 15,5 g 19,4 g
Fett 0,8 g 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Probiotischer Drink Vanille ja! je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Probiotischer Drink Vanille ja! abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 1 Flasche Probiotischer Drink Vanille ja! wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 28 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 113 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Probiotischer Drink Vanille ja!

Wie viele Kalorien hat Probiotischer Drink Vanille ja!?

100 g Probiotischer Drink Vanille ja! enthalten 85 kcal (356 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 125 g) kommt auf 106 kcal.

Welche Nährwerte hat Probiotischer Drink Vanille ja!?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 15,5 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Probiotischer Drink Vanille ja!?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Probiotischer Drink Vanille ja! rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Probiotischer Drink Vanille ja! zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.

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