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Milchprodukte - Müller
Porridge, Schoko - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Becher (170 g) |
| Brennwert: |
102,0 kcal / 427,0 kJ |
173,4 kcal / 725,9 kJ |
| Eiweiß: |
3,3 g |
5,6 g |
| Kohlenhydrate: |
15,2 g |
25,8 g |
| davon Zucker: |
10,1 g |
17,2 g |
| Fett: |
2,6 g |
4,4 g |
| Salz: |
0,19 g |
0,32 g |
| Wassergehalt: |
76,0 % |
76,0 % |
| Ballaststoffe: |
2,2 g |
3,7 g |
| Broteinheiten: |
1,3 g |
2,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Porridge, Schoko je Ernährungsweise:
Brennwerte von Porridge, Schoko
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| Eiweiß: |
13.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
62.4 % der Kalorien |
| Fett: |
24.0 % der Kalorien |
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Porridge, Schoko im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
102 kcal
0  119.400 kcal
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| Eiweiß: |
3.3 g
0  165 g
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| Kohlenhydrate: |
15.2 g
0  317 g
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| Fett: |
2.6 g
0  226 g
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- Porridge, Schoko
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4025500274504 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Porridge, Schoko tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Porridge, Schoko tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Porridge, Schoko tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Porridge, Schoko tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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