Milchprodukte - Schärdinger
Pizzakäse Mozzarella - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
321kcal
1.344 kJ
Brennwertverteilung von Pizzakäse Mozzarella
Nährwerte von Pizzakäse Mozzarella im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 321,0 kcal1.344,0 kJ |
| Eiweiß | 23,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,9 g |
| Fett | 25,0 g |
| Salz | 0,80 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pizzakäse Mozzarella je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pizzakäse Mozzarella abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 321 kcal aus 100 g Pizzakäse Mozzarella wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 86 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 342 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pizzakäse Mozzarella
Wie viele Kalorien hat Pizzakäse Mozzarella?
100 g Pizzakäse Mozzarella enthalten 321 kcal (1.344 kJ).
Welche Nährwerte hat Pizzakäse Mozzarella?
Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizzakäse Mozzarella?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizzakäse Mozzarella rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizzakäse Mozzarella zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 321 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 342 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.