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Pizzakäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

332kcal

1.390 kJ · 1 Portion: 664 kcal

Eiweiß 25,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 1,7 g 2 % kcal

Fett 25,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Pizzakäse

Eiweiß: 30.1 % Kohlenhydrate: 2.0 % Fett: 67.8 %

Nährwerte von Pizzakäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizzakäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Pizzakäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 664 kcal aus 1 Portion Pizzakäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizzakäse

Wie viele Kalorien hat Pizzakäse?

100 g Pizzakäse enthalten 332 kcal (1.390 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 g) kommt auf 664 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizzakäse?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizzakäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizzakäse rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Pizzakäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 664 kcal etwa 177 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 66 Minuten Radfahren oder 708 Minuten Krafttraining.

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