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Pic Frisch frischkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

157kcal

657 kJ

Eiweiß 7,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 8 % kcal

Fett 13,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Pic Frisch frischkäse

Eiweiß: 17.8 % Kohlenhydrate: 7.6 % Fett: 74.5 %

Nährwerte von Pic Frisch frischkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pic Frisch frischkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pic Frisch frischkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 157 kcal aus 100 g Pic Frisch frischkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pic Frisch frischkäse

Wie viele Kalorien hat Pic Frisch frischkäse?

100 g Pic Frisch frischkäse enthalten 157 kcal (657 kJ).

Welche Nährwerte hat Pic Frisch frischkäse?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pic Frisch frischkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pic Frisch frischkäse rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pic Frisch frischkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 157 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 167 Minuten Krafttraining.

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