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Milchprodukte - Philadelphia
Philadelphia Kräuter - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Aufstrich (15 g) |
Brennwert: |
220,0 kcal / 921,0 kJ |
33,0 kcal / 138,2 kJ |
Eiweiß: |
5,3 g |
0,8 g |
Kohlenhydrate: |
4,3 g |
0,6 g |
davon Zucker: |
4,1 g |
0,6 g |
Fett: |
20,0 g |
3,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
13,5 g |
2,0 g |
Salz: |
2,70 g |
0,41 g |
Ballaststoffe: |
0,4 g |
0,1 g |
Broteinheiten: |
0,4 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Philadelphia Kräuter je Ernährungsweise:
Brennwerte von Philadelphia Kräuter
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Eiweiß: |
9.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
7.9 % der Kalorien |
Fett: |
82.4 % der Kalorien |
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Philadelphia Kräuter im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
220 kcal
0  119.400 kcal
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Eiweiß: |
5.3 g
0  165 g
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Kohlenhydrate: |
4.3 g
0  317 g
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Fett: |
20 g
0  226 g
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- Philadelphia Kräuter
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4000339335428 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Philadelphia Kräuter tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Philadelphia Kräuter tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Philadelphia Kräuter tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Philadelphia Kräuter tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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