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Pflanzen Margarine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

722kcal

3.023 kJ · 1 Brot: 36 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,4 g 0 % kcal

Fett 80,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Pflanzen Margarine

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 99.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pflanzen Margarine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pflanzen Margarine im Detail

Vitamine

Mineralien

1 Brot Pflanzen Margarine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 1 Brot Pflanzen Margarine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pflanzen Margarine

Wie viele Kalorien hat Pflanzen Margarine?

100 g Pflanzen Margarine enthalten 722 kcal (3.023 kJ). Eine Portion (1 Brot, 5 g) kommt auf 36 kcal.

Welche Nährwerte hat Pflanzen Margarine?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 80,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pflanzen Margarine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pflanzen Margarine rund 36 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Brot Pflanzen Margarine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 39 Minuten Krafttraining.

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