Milchprodukte - Netto

Pfirsich-Maracuja-Joghurt 3,5% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

102kcal

427 kJ

Eiweiß 6,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 41 % kcal

Fett 10,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Pfirsich-Maracuja-Joghurt 3,5%

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 41.2 % Fett: 46.4 %

Nährwerte von Pfirsich-Maracuja-Joghurt 3,5% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfirsich-Maracuja-Joghurt 3,5% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pfirsich-Maracuja-Joghurt 3,5% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 100 g Pfirsich-Maracuja-Joghurt 3,5% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfirsich-Maracuja-Joghurt 3,5%

Wie viele Kalorien hat Pfirsich-Maracuja-Joghurt 3,5%?

100 g Pfirsich-Maracuja-Joghurt 3,5% enthalten 102 kcal (427 kJ).

Welche Nährwerte hat Pfirsich-Maracuja-Joghurt 3,5%?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfirsich-Maracuja-Joghurt 3,5%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfirsich-Maracuja-Joghurt 3,5% rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pfirsich-Maracuja-Joghurt 3,5% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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