Zum Inhalt springen
Anzeige

Milchprodukte - Haralds Käse

Pave dÁffinois leger. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

170kcal

712 kJ · Packung: 255 kcal

Eiweiß 20,0 g 47 % kcal
Kohlenhydrate 2,2 g 5 % kcal
Fett 9,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Pave dÁffinois leger.

Eiweiß: 47.1 % Kohlenhydrate: 5.2 % Fett: 47.7 %

Nährwerte von Pave dÁffinois leger. im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (150 g)
Brennwert 170,0 kcal712,0 kJ 255,0 kcal1.068,0 kJ
Eiweiß 20,0 g 30,0 g
Kohlenhydrate 2,2 g 3,3 g
Fett 9,0 g 13,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pave dÁffinois leger. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Pave dÁffinois leger. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 255 kcal aus Packung Pave dÁffinois leger. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 68 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 26 Minuten
Krafttraining 272 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pave dÁffinois leger.

Wie viele Kalorien hat Pave dÁffinois leger.?

100 g Pave dÁffinois leger. enthalten 170 kcal (712 kJ). Eine Portion (Packung, 150 g) kommt auf 255 kcal.

Welche Nährwerte hat Pave dÁffinois leger.?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pave dÁffinois leger.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pave dÁffinois leger. rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Pave dÁffinois leger. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 255 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 272 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige