Milchprodukte - Patros

Patros Genießerwürfel Kräuter - Kalorien und Nährwerte

ohne Öl

Brennwert je 100 g

261kcal

1.093 kJ · 1 Becher: 196 kcal

Eiweiß 15,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 22,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Patros Genießerwürfel Kräuter

Eiweiß: 23.0 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 75.9 %

Nährwerte von Patros Genießerwürfel Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Patros Genießerwürfel Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Patros Genießerwürfel Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 196 kcal aus 1 Becher Patros Genießerwürfel Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Patros Genießerwürfel Kräuter

Wie viele Kalorien hat Patros Genießerwürfel Kräuter?

100 g Patros Genießerwürfel Kräuter enthalten 261 kcal (1.093 kJ). Eine Portion (1 Becher, 75 g) kommt auf 196 kcal.

Welche Nährwerte hat Patros Genießerwürfel Kräuter?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Patros Genießerwürfel Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Patros Genießerwürfel Kräuter rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Patros Genießerwürfel Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 196 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 209 Minuten Krafttraining.

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