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Milchprodukte - Dr. Oetker

Paradies Creme Stracciatella - Kalorien und Nährwerte

inkl. 300 ml 1,5% Milch

Brennwert je 100 g

120kcal

502 kJ

Eiweiß 3,1 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 18,6 g 62 % kcal
Fett 3,6 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Paradies Creme Stracciatella

Eiweiß: 10.4 % Kohlenhydrate: 62.4 % Fett: 27.2 %

Nährwerte von Paradies Creme Stracciatella im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 120,0 kcal502,0 kJ
Eiweiß 3,1 g
Kohlenhydrate 18,6 g
davon Zucker 15,0 g
Fett 3,6 g
Ballaststoffe 0,3 g

Mineralien

Natrium 9 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paradies Creme Stracciatella je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Paradies Creme Stracciatella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 100 g Paradies Creme Stracciatella wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 32 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 128 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paradies Creme Stracciatella

Wie viele Kalorien hat Paradies Creme Stracciatella?

100 g Paradies Creme Stracciatella enthalten 120 kcal (502 kJ).

Welche Nährwerte hat Paradies Creme Stracciatella?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 18,6 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paradies Creme Stracciatella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paradies Creme Stracciatella rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Paradies Creme Stracciatella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

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