Milchprodukte - Homann
Paprika-Pepperoni - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
159kcal
666 kJ
Brennwertverteilung von Paprika-Pepperoni
Nährwerte von Paprika-Pepperoni im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 159,0 kcal666,0 kJ |
| Eiweiß | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 6,5 g |
| davon Zucker | 5,7 g |
| Fett | 13,5 g |
Mineralien
| Natrium | 0.6 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Paprika-Pepperoni je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Paprika-Pepperoni abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 159 kcal aus 100 g Paprika-Pepperoni wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 43 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 170 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Paprika-Pepperoni
Wie viele Kalorien hat Paprika-Pepperoni?
100 g Paprika-Pepperoni enthalten 159 kcal (666 kJ).
Welche Nährwerte hat Paprika-Pepperoni?
Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 13,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika-Pepperoni?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika-Pepperoni rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Paprika-Pepperoni zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 159 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 170 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.