Milchprodukte - Alnatura
Paprika Chili Streichcreme Alnatura - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
382kcal
1.599 kJ
Brennwertverteilung von Paprika Chili Streichcreme Alnatura
Nährwerte von Paprika Chili Streichcreme Alnatura im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 382,0 kcal1.599,0 kJ |
| Eiweiß | 6,9 g |
| Kohlenhydrate | 5,2 g |
| davon Zucker | 4,2 g |
| Fett | 36,5 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Paprika Chili Streichcreme Alnatura je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Paprika Chili Streichcreme Alnatura abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 382 kcal aus 100 g Paprika Chili Streichcreme Alnatura wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 102 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 407 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Paprika Chili Streichcreme Alnatura
Wie viele Kalorien hat Paprika Chili Streichcreme Alnatura?
100 g Paprika Chili Streichcreme Alnatura enthalten 382 kcal (1.599 kJ).
Welche Nährwerte hat Paprika Chili Streichcreme Alnatura?
Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 36,5 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika Chili Streichcreme Alnatura?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika Chili Streichcreme Alnatura rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Paprika Chili Streichcreme Alnatura zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 382 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 407 Minuten Krafttraining.



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