Milchprodukte - Herzgut

original Thüringer Schmand 24 % - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

240kcal

1.005 kJ · 1 Becher: 480 kcal

Eiweiß 2,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 3,4 g 6 % kcal

Fett 24,0 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von original Thüringer Schmand 24 %

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 5.7 % Fett: 89.9 %

Nährwerte von original Thüringer Schmand 24 % im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für original Thüringer Schmand 24 % je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher original Thüringer Schmand 24 % abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 480 kcal aus 1 Becher original Thüringer Schmand 24 % wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu original Thüringer Schmand 24 %

Wie viele Kalorien hat original Thüringer Schmand 24 %?

100 g original Thüringer Schmand 24 % enthalten 240 kcal (1.005 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 480 kcal.

Welche Nährwerte hat original Thüringer Schmand 24 %?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt original Thüringer Schmand 24 %?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g original Thüringer Schmand 24 % rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher original Thüringer Schmand 24 % zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 480 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 512 Minuten Krafttraining.

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