Milchprodukte - Roi de Treffle
Original Französischer Weichkäse zart-cremig (scheiben - ALDI) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
380kcal
1.591 kJ · 1 Scheibe: 84 kcal
Brennwertverteilung von Original Französischer Weichkäse zart-cremig (scheiben - ALDI)
Nährwerte von Original Französischer Weichkäse zart-cremig (scheiben - ALDI) im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Scheibe (22 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 380,0 kcal1.591,0 kJ | 83,6 kcal350,0 kJ |
| Eiweiß | 18,5 g | 4,1 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 0,2 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 0,2 g |
| Fett | 33,5 g | 7,4 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,0 g |
Mineralien
| Natrium | 500 mg | 110 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Original Französischer Weichkäse zart-cremig (scheiben - ALDI) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Scheibe Original Französischer Weichkäse zart-cremig (scheiben - ALDI) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 1 Scheibe Original Französischer Weichkäse zart-cremig (scheiben - ALDI) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 22 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 89 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Original Französischer Weichkäse zart-cremig (scheiben - ALDI)
Wie viele Kalorien hat Original Französischer Weichkäse zart-cremig (scheiben - ALDI)?
100 g Original Französischer Weichkäse zart-cremig (scheiben - ALDI) enthalten 380 kcal (1.591 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 22 g) kommt auf 84 kcal.
Welche Nährwerte hat Original Französischer Weichkäse zart-cremig (scheiben - ALDI)?
Je 100 g: 18,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 33,5 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Französischer Weichkäse zart-cremig (scheiben - ALDI)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original Französischer Weichkäse zart-cremig (scheiben - ALDI) rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Original Französischer Weichkäse zart-cremig (scheiben - ALDI) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.
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