Milchprodukte - Diverse

Oreo Ice Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

122kcal

511 kJ · 1 Becher (185ml): 226 kcal

Eiweiß 1,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 16,4 g 54 % kcal

Fett 5,5 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Oreo Ice Cream

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 54.0 % Fett: 40.7 %

Nährwerte von Oreo Ice Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oreo Ice Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher (185ml) Oreo Ice Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 226 kcal aus 1 Becher (185ml) Oreo Ice Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oreo Ice Cream

Wie viele Kalorien hat Oreo Ice Cream?

100 g Oreo Ice Cream enthalten 122 kcal (511 kJ). Eine Portion (1 Becher (185ml), 185 g) kommt auf 226 kcal.

Welche Nährwerte hat Oreo Ice Cream?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 16,4 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oreo Ice Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oreo Ice Cream rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher (185ml) Oreo Ice Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 226 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 241 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren